Anjuran dan Pantangan Makanan Untuk Penderita Thalasemia

Alangkah baiknya jika Anda mengatahui anjuran dan pantangan makanan untuk penderita thalasemia guna membantu optimasi pengobatan yang sedang dilakukan.

Bagi penderita thalasemia, menjaga asupan makanan harian tidak hanya membantu pengobatan yang sedang dijalani mendapatkan hasil yang optimal, tapi juga dapat membantu mengurangi gejala yang ada.

Hal ini karena, ada beberapa makanan yang memang harus dibatasi oleh penderita thalasemia. Bahkan, kalau bisa tidak usah dikonsumsi dulu sebelum kondisi penderita benar-benar pulih.

Takutnya, saat penderita thalasemia mengkonsumsi mkanan tersebut, yang ada kondisinya malah semakin menurun.

Maka dari itu, di sini, kami ingin memberikan informasi mengenai minuman serta makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi penderita thalasemia. Berikut list makanan untuk penderita thalasemia:

Daftar Anjuran dan Pantangan Makanan Untuk Penderita Thalasemia

Dari bebrapa sumber kesehatan terpercaya, inilah rangkuman untuk minuman dan makanan bagi penderita thalasemia.

Pantangan Makanan Untuk Penderita Thalasemia

Kelainan genetik yang diturunkan pada penderita thalasemia membuat penderita berpotensi mengalami penumpukan zat besi yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Pantangan Makanan Untuk Penderita Thalasemia

Maka dari itu, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh penderita thalasemia. Seperti:

  • Jeroan (usus, limfa, hati, ginjal, dll)
  • Daging merah, baik itu daging sapi maupun daging kambing
  • Sayuran berwarna hijau, seperti bayam, kangkung, daun singkong, etc
  • Daging olahan (sosis, ham, bacon, nugget, dll)
  • Telur ayam dan telur bebek
  • Gandum, termasuk olahannya seperti pasta, roti, atau sereal
  • Buah kering, seperti kismis
  • Acar
  • Asinan
  • Kerang
  • Alkohol, kafein, soda, dan minuman berkarbonasi lainnya
  • Makanan cepat saji (fast food) dan junk food
  • Makanan kalengan
  • Minuman dan makanan yang manis, seperti donat, apalagi yang menggunakan gula halus
  • Makanan atau minuman yan di fermentasi, termasuk tempe dan susu
  • Makanan yang mengnadun

Nah, itulah beberapa pantangan makanan untuk penderita thalasemia yang sebaiknya tidak Anda masukan dalam menu harian penderita thalasemia.

Anjuran Makanan Untuk Penderita Thalasemia

Makanan Untuk Penderita Thalasemia

Dikutip dari laman alodokter.com, dr. Devika Y mengatakan, bahwa ada beberapa makanan yang bisa dimasukan dalam menu harian untuk penderita thalasemia. Beberapa diantaranya adalah:

  • Susu
  • Keju
  • Umbi-umbian, termasuk ubi jalar
  • Biskuit
  • Ikan
  • Sayuran : Kacang panjang, wortel, kol, sawi, lobak, dll.
  • Buah-buahan, kecuali yang dikeringkan

Anda bisa melakukan berbagai kombinasi pada menu harian Anda dengan bahan-bahan di atas, sehingga anak Anda juga menyukainya. Jangan lupa, tampilannya juga dibuat semenarik mungkin, sehingga anak Anda ingin memakannya.

Hal ini karena kebanyakan anak-anak penderita thalasemia enggan makan. Faktor ini juga yang membuat berat badan penderita thalasemia, khususnya anak-anak berada di bawah normal.

Demikianlah informasi mengenai anjuran makanan untuk penderita thalasemia dan juga pantangannya. Terima kasih telah menyimak. Semoga bermanfaat.

SALAM SEHAT
Sponsored : Cara Mengobati Thalasemia

Makanan Untuk Penderita Thalasemia

Leave a Reply